衣替えが必要となり、また実家に寄りました。
花壇を見ると、またキュウリとプチトマトが成っていましたので、
腐らせても申し訳ないので収穫してきました。
その帰り、能登を地場とする食品スーパーが金沢にあるので回り道して寄ってみると、
七尾漁港直送の朝獲れの生ダコとサザエがありました。
（本当は生サバかアジが欲しかったのですが、入荷していませんでした）
そして夕食です。
野菜サラダ、タコとサザエの刺身、キュウリとワカメとタコの酢のものと
あっさりと和食にまとめました。
でも、タコもサザエもワカメも、炎症性腸疾患には、推奨されない食材なんですけどね・・・(-_-;)
幸い、腹痛などの自覚症状は全く感じませんでした。
と言うか、これまでも、禁忌とされる動物性の脂肪やアルコールをしこたま摂取しても、
それらしい自覚症状を感じた記憶が薄いんですけれど・・・
（誤診じゃないの？？？）
金沢市西念４丁目１９－２６ プレイヤード１０２ OptPal（オプトパル）
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