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こちら金沢市のメガネ店OptPal(オプトパル)です

手首を痛めてしまいました

先週のオーバーワークが祟って、手首を痛めてしまいました。


幸い、仕事には全く差し障りのない程度で済んだのですが、
プロ意識の欠如
という誹りを受けてもしょうがないです。(反省)

湿布を貼って安静に努めてはいますが、
手首というのは何をするにも使う部分でして、
扉を空ける時、引き出しを開くとき、着替える時、などなど、
日常生活をしているとなかなか安静にはさせられない部分ですね。

一昨日も昨日も、フィットネスクラブには行きましたが、
歩くか走るか以外出来ることもなく、ただひたすら歩いてきました。
今日はヨガの日ですが、ヨガも手首で体を支えるポーズがあるので
休みにします。

金沢市西念4丁目19-26 プレイヤード102 OptPal(オプトパル)

テーマ:☆北陸(富山・石川・福井)の情報☆ - ジャンル:地域情報

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